Cours et horaires

Nos cours :


A noter :

  • Les cours et horaires du tableau sont susceptibles d’être modifiés à la rentrée
  • Il n’y a jamais cours pendant les vacances scolaires, les gymnases étant fermés
  • Les cours s’arrêtent le samedi soir même si l’école s’arrête le vendredi soir

 

Quelques explications sur nos disciplines

Qu’est-ce que l’Éveil à la Danse :

A travers des propositions ludiques, l’enfant va appréhender les éléments fondamentaux de la danse qui sont:

  • L’espace: celui dans lequel ils évoluent et leur propre espace corporel
    le temps: le mouvement et sa durée
  • les différentes énergies : à travers des mots et des verbes d’action (jeter, lancer, caresser..)
  • la musicalité: travail d’ écoute et  propositions ludiques sur des musiques de tous horizons pour arriver à se mouvoir.

Audrey

Qu’est-ce que le Multidanse :

Dans ce cours vous seront proposées 4 disciplines, le but étant d’aider l’enfant à découvrir à travers sa sensibilité vers quelle technique il souhaitera se tourner.

Les techniques sont :

  • la danse Africaine
  • la danse classique
  • la danse contemporaine
  • la danse modern’ jazz

Audrey

Qu’est-ce que la Danse Orientale :

C’est un cours de danse orientale « revisité », associé à du moderne, du Bollywood, du flamenco et du tribal. Le mélange de ces genres dans la danse et dans les musiques choisies est un enrichissement constant qui suscite la curiosité et l’émerveillement de chacun.

Les élève qui ont suivi ces cours à Saint-Cyr l’an passé ne peuvent plus s’en passer…

Amel

Qu’est-ce que le Strong by Zumba :

C’est le nouveau concept de Zumba qui associe les bienfaits de l’entrainement par intervalles (cardio et renforcement musculaire) au fun d’une synchronisation musicale parfaitement calibrée, sans chorégraphie.

Nadège

Qu’est-ce que la Barre au sol :

Cours qui se déroule essentiellement au sol et est issus de diverses techniques comme la danse classique et contemporaine mais également à base de renforcement musculaire, d’assouplissement et de stretching. Ce cours alterne des exercices dynamiques et lents qui permettent de travailler la posture, le placement et la souplesse.

Nadège

 

N.B. :

– La Salle Vigier se situe face aux cours de tennis extérieurs

– Vous devez apporter un tapis de gym pour vos cours de barre au sol